Your heart centered life is possible Right now in the United States the need to move from our hearts in our daily lives is the single most important revolution.  We are all experiencing this strong pull to uncover our individual gifts.  We are longing to do what we love.   To do more within our unique experience of being a human and being alive. The reason I get up every day and hold the space for your self-exploration via Yoga of the Mind is to support you in your very personal journey as you learn to trust and follow your intuition more in your life. I know you ask yourself.     How can I? * Feel I am living to my full potential and destiny. * Live life in creative intuitive flow. * Enjoying heart centered success. * Having clarity and peace. * Experiencing fulfilling relationships. There is a simple way to achieve all these. It is learning and regularly practicing the techniques taught in every Yoga of the Mind class.  Every technique has one goal which is for you to hear, trust and follow your intuition in your daily life.  Your intuition is who you are.  Pay attention to it and every one of the desires listed above will come to you without struggle. When you live in your creative intuitive flow, it will bring peace, clarity and heart centered success to you. Yoga of the Mind  holds the space for you to step into this wonderfully expanding and opening journey to your soul’s freedom.   I hope this sharing of my intentions as a teacher is inspiring and helps you to know that the rewards of this path are real and that Yoga of Mind is a safe place for your journey. Every month we offer many different ways that you can learn and apply the simple but effective techniques that we teach. * An Active Meditation- You never have to clear your mind.   We give your busy mind something to do that helps your growth. * Grounding Techniques- Clear what is not useful and allow you to move from your true self with all your awareness. * Energy Tools- These are the methods by which we learn to release non-useful energy patterns and bring in more of the energy that is aligned with you. … Continue reading →